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第一零七章 终于还是赢了(第2页)

体能分配作为4oo米的核心技术,后世有很多的教练和运动员会去专门研究,每一次的奥运会决赛,都会有很多专业人士来专门的分析决赛八位选手所采用的跑法,甚至有很多博士或者硕士的毕业论文,便会以此为选题。

而在三十年代,运动员本来就不是赚钱的职业,很多人都是兼职当运动员。4oo米本来就不如百米短跑那么热门,又哪里会有人专门去研究4oo米的技术。

言归正传,赛道上的选手跑到了25o米的距离。

利迪尔也开始慢了下来,匀跑虽然会比较的节省体力,但是利迪尔却是以一个比较快的度进行的匀跑,所以在25o米的位置,他的体能终于支撑不下去了。

4oo米短跑是一项无氧占大比例,有氧占小比例的混氧型的短跑项目。所谓的无氧运动,指的就是起跑后到2oo米、以及最后1oo米冲刺的阶段,而有氧运动,主要是在米之间。

正常人的话,无氧运动也就是能持续1oo多米,这还是那种经常锻炼身体素质比较的好人,若是不经常锻炼的宅男宅女,或许连1oo米的无氧运动都支撑不了。

运动员的情况还好一些,无氧运动能持续到米过后,运动员会因为氧气摄入量非常低,导致体内的糖分来不及经过氧气分解,便会出现乳酸堆积的情况,肌肉会疲劳、酸痛,这个时候生理上急需吸入氧气,并且需要通过呼吸排出代谢产物。

所以在米的阶段,会是一个由无氧运动转为有氧运动的过程。

利迪尔之前那种高匀跑,是属于无氧运动的,而跑到25o米后,他开始转入到有氧运动中,度自然会变慢许多。

相反的是,此时的陈强开始逐渐的提升起自己的节奏。他也不敢去太迅猛的提,以免身体无法承担。这种有节奏感的提会更加的节约体力。

距离最后的直道越来越近,陈强的度也越来越快,凭肉眼就可以感觉到,陈强的步频是逐渐提升的。

终于,有运动员冲入到了直道。

那是利迪尔,他一马当先冲出弯道,然后开始了最后的百米冲刺。

陈强紧随其后,也进入了直道当中,他虽然要比利迪尔慢一些,但是却要比另外两位参赛选手更快。

进入到最后的直线跑道之后,选手之间的前后顺序瞬间一目了然。

利迪尔处于领先的位置,这激了主看台上英国观众的情绪,而且最终的直线跑道正好在主看台之下,此时主看台上的英国观众纷纷站起身来,向着他们的英雄挥手、呐喊一时之间,英国人的欢呼声甚至越了遍布全场的中国观众。

觉陈强落后了,很多中国的观众,也的确是止住了声音,他们的眼神中透着一股失望的色彩,更多的则是不甘与期待。

赛道上,陈强也有些不适应这种情况。自从他来到这个时代,成为了运动员后,这还是他第一次落后于其他的运动员。

百米短跑当中,陈强拥有越这个时代的起跑技术,所以他总能够快人一步,在起跑阶段就构建起优势,然后一路领先冲到终点。

2oo米短跑当中,陈强除了起跑之外,还拥有越这个时代的弯道技术,通过前面的弯道跑,陈强一定会积累优势,当他冲出弯道进入直道后,也一定会处于领先的位置。

4oo米短跑,陈强的仍然拥有弯道技术,也拥有体能分配的技术,如果面对的是同等水平的对手,陈强应该也会领先。

但是陈强今天的对手是埃里克利迪尔,是4oo米世界纪录的保持者

此时陈强的心中只剩下一个信念,那就于是“我要追上他”

陈强不自觉的加快了脚下的步频,比他正常的加要快一些,这或许会打乱陈强的节奏感,但此时的陈强,显然管不了这么多了

加,冲刺,陈强开始毫无顾忌的释放自己的体能,他现在需要的是度。

经过了前面三百米的奔跑后,陈强能挥出来的度当然要比百米短跑的冲刺差很多,不过却要比利迪尔快上三分。

因为在此之前,陈强是有一会短暂的调整和蓄力,这让陈强恢复了一些体能,也保障了他还可以进行短暂的冲刺。

而利迪尔则是一直在保持高的匀跑,他的体能已经见底,此时的完全是靠压榨来保持继续的奔跑。

就这样,两人一块一慢,距离终点还剩下五十米的时候,陈强终于逼近了利迪尔。

看到陈强追了上来,中国观众们再次爆出了雷鸣般的声势。

然而这种声势却没有将主看台上的英国观众给压倒,英国观众们都已经意识到,决胜时刻到了,此时就看两位运动员,谁能撑得住这一口气了。

“陈强追上来了”

利迪尔也是心中一惊。

利迪尔本以为其他运动员的体能都已经耗尽,所以自己可以领先的跑到终点,但没想到的是,陈强在最后的直线跑道里,还有体能可以冲刺。

利迪尔能够感觉到,陈强的度好像要比自己快一点,于是乎他猛的力,将度提升到和陈强差不多。

距离终点只剩下四十米,陈强开始慢了下来,他之前所积攒的体能,已经再刚才的从冲刺中消耗殆尽,他的身体也开始由无氧运动状态,转变为有氧运动状态。

“体能到此为止了么”

陈强心有不甘,他不想输给利迪尔。

但也就在陈强慢下来的同时,利迪尔也慢了下来。

利迪尔本来就已经在压榨体能了,刚才为了跟上陈强的度,他更是耗光了所有的力气,此时的利迪尔,全凭着意志力在支撑。

“利迪尔也没有体能了,我还有机会,我能赢,我还不能放弃”

陈强将注意力放在前方,此时他距离终点线还剩下三十米。

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