最有效的竟然是眼药水?
她表示不用了,可能休息一下就好。但是她闭目养神结束,睁眼就见到桌子上的眼药水。
“……”
还是买了啊。
颜夏也没有矫情,直接就用了,然后继续休息。
眼睛真的好累。
但是后面颜夏才知道,她的状态不正常,因为她不能自己闭眼,现在完全是靠天鬼的力量给暂时关上。但是这也维持不了太久,顶多三天,她就又能看见其他人的命。
当初顾老爷子让她修行,是因为筑基之后,身体就会生改变。筑基前不能看见的人,可以通过开眼看见,以前就开了眼的人,就可以开闭随心。
所以按理,开眼和闭眼应该是颜夏筑基后的本能,就像呼吸、眨眼一样,是不需要学习的,不需要请神,也不需要任何仪式,只要筑基了就会。但是她不但没有把闭眼当作本能,还见到了更多东西。
顾淮翻出了一本书,上面写着“秉烛”
二字。颜夏翻开一看就知道这是佛教的东西,因为开篇就能见到般若、佛宝之类的词。
虽然知道旃然派也吸纳了不少佛教的传承,但她还是第一次接触。
她困惑地看向顾淮,顾淮就开始跟她解释起来。
“你按理是已经拥有了闭眼的能力,但是你压抑了自己的本能。秉烛是观想法,也许可以帮你。但是原本的方法比较玄乎,所以我改进了下。”
顾淮很坦然地说。
观想?观想怎么练?
闭眼、静坐、呼吸,感觉内在的身体和心灵,对出现的任何想法、情绪或者身体感觉的波动不加以评判……
“等等。”
颜夏打断了顾淮的教学,“这个听上去我怎么觉得有点耳熟?”
顾淮淡定地说,“因为这是我参考mbsR(正念减压疗法)改良的方法啊。”
原来是这样。
虽然美国人参考禅修设计的减压疗法,经过不知名的玄学原因又出口转内销有点奇怪,但颜夏还是接受了。
但是颜夏听完,就觉得见鬼了。
这玩意儿前半部分根本就是照搬mbsR吧?做完mbsR才开始《秉烛》里的观想映月寒潭、护持明烛还好意思说?
不过不管怎么吐槽,她还是修炼了起来,并学习了请神闭眼法,免得在外边突然开眼没法处理。
颜夏兢兢业业地修行,这样过了两天,她收到了顾淮送的玻璃平光镜。
这年头,玻璃镜片因为重得要死,早就被淘汰得快停产了,他去哪里买到的?
颜夏抬头看向顾淮,他别过头,“是有点重,但是戴上安全点。反正你隔着玻璃就看不见。”
她看见顾淮的耳朵慢慢地红了起来,突然有点想笑。
“谢谢。”